Fuente: elespejonegro via youtube
Alumna: Aída Úbeda Piera
jueves, 31 de octubre de 2013
LAS AFTAS
1-¿Qué son las aftas?
| Las aftas son pequeñas heridas de forma redondeada que aparecen en la boca. También se les llama llagas o úlceras. Cuando pasamos la lengua o friccionamos con los dientes, tenemos la sensación que son grandes, pero acostumbran a ser muy pequeñas, diminutas. Las aftas salen en la parte interior de la mejilla, en el paladar o en la parte inferior de las encías. Son de color amarillo o blanco y las rodea una parte de color rojo. Las llagas son molestas, pero casi nunca nos tenemos que preocupar cuando tenemos. La mayoría se curan solas sin dejar marcas. 2-¿Cómo se notan las aftas?
Antes que te aparezca una afta, puede ser que notes picor en la zona afectada y tengas la sensación hormigueo. Cuando la llaga ya ha aparecido, te puede doler y molestarte al hablar, comer o beber.
Tener aftas no es una excusa para faltar a la escuela. Normalmente son pequeñas y no hacen un dolor tan espantoso como para que tengas que dejar de hacer nada. Así pues, se debe tener paciencia y esperar a que se vayan. Durante unos días la úlcera te acompañará a todas partes. 3-¿Qué podemos hacer cuando tenemos aftas?
¿Por qué aparecen?
Las aftas son pequeñas heridas que nos hacemos en la parte interior de la boca. ¿Cómo? Pues, la mayoría de las veces, cuando nos mordemos la mejillas o la lengua, por culpa de utilizar un cepillo de dientes demasiado duro o porque el aparato de ortodoncia nos fricciona. Eso sí, no siempre que nos mordemos, nos cepillamos o llevamos hierros nos tienen que aparecer necesariamente aftas.
Los nervios, también son amigos de las aftas. Por este motivo, les salen a muchos estudiantes en épocas de exámenes. Y recuerda...
¡¡¡Las aftas no se contagian entre personas. No salen aftas por dar besos a nadie ni por compartir el mismo vaso!!!
|
Alumna: María Mascaró
miércoles, 30 de octubre de 2013
LA SEDA DENTAL Y SUS BENEFICIOS
¿Cuál es el modo correcto de utilizar el hilo dental?
El uso correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, se recomienda el uso diario de hilo dental.
Aproveche las ventajas del uso de hilo dental y adopte la siguiente técnica:
- Tomando unos 45 cm (18") de hilo dental, enrolle la mayor parte del mismo alrededor del dedo anular, dejando 3 o 5 cm (1 ó 2") de hilo para trabajar
- Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes
- Curve el hilo dental suavemente alrededor de la base de cada diente, asegurándose que pase por debajo de la encía. Nunca golpee ni force el hilo, ya que puede cortar o lastimar el delicado tejido gingival
- Utilice secciones de hilo limpio a medida que avanza de diente en diente
- Para extraer el hilo, utilice el mismo movimiento hacia atrás y hacia adelante, sacándolo hacia arriba y alejándolo de los dientes
¿Qué tipo de hilo dental debo utilizar?
Existen dos tipos de hilo dental:
- Hilo dental de nylon (o multifilamento)
- Hilo dental PTFE (monofilamento)
El hilo dental de nylon puede estar o no encerado, y existen una gran variedad de sabores. Puesto que este tipo de hilo dental está compuesto por muchas hebras de nylon, a veces se desgarra o deshilacha, especialmente entre los dientes con puntos de contacto apretados. Si bien es más caro, el hilo dental de un solo filamento (PTFE) se desliza fácilmente entre los dientes, incluso entre aquéllos con espacios reducidos, y generalmente no se deshilacha. Si los utiliza correctamente, ambos tipos de hilo dental son excelentes para eliminar la placa y los restos alimenticios.
Fuente: hilodental colgate imagen
Alumno: María Mascaró García
martes, 29 de octubre de 2013
lunes, 28 de octubre de 2013
LA ENFERMEDAD DE LAS ENCÍAS:
Fácil de prevenir y peligrosa de ignorar
La enfermedad periodontal es la principal causa de pérdida de los dientes, pero la mayoría de las personas no conoce sobre ella. Le enseñaremos qué es y maneras simples de detectarla y prevenirla.
¿Qué es la Gingivitis?
Gingivitis es la inflamación de las encías. Supone la etapa inicial de la enfermedad de las encías y la más fácil de tratar. La causa directa de la gingivitis son las bacterias de la placa bacteriana (película trasparente y pegajosa que se forma constantemente sobre los dientes y encías). Si no se elimina a diario la placa, con el cepillado y el uso del hilo dental, se acumula las bacterias responsables de la gingivitis. Estas bacterias producen toxinas (venenos) que irritan el tejido gingival, causando gingivitis.
En esta primera etapa de la enfermedad, el daño puede revertirse, ya que el hueso y el tejido conectivo que sostienen los dientes todavía no han sido afectados. Sin embargo, si se deja sin tratamiento, la gingivitis puede transformarse en periodontitis y provocar daños permanentes a sus dientes y mandíbula.
¿Cómo sé si tengo gingivitis?Los signos y síntomas clásicos de la gingivitis son las encías rojas, hinchadas y sensibles que pueden sangrar cuando se cepillan.
Cuando la gingivitis progresa hacia periodontitis, las encías empiezan a retroceder y retirarse de los dientes, confiriéndoles una apariencia alargada. A continuación empiezan a formarse bolsas entre dientes y encías, y se acumula más placa bacteriana, gérmenes más agresivos y restos de alimentos. Algunas personas pueden experimentar mal aliento o mal gusto recurrentes aún cuando la enfermedad no esté avanzada.
¿Cómo puedo prevenir la gingivitis?La correcta higiene bucal es fundamental. Las limpiezas profesionales también son extremadamente importantes pues una vez que la placa se endurece y acumula, o se transforma en sarro, sólo un dentista o higienista podrá eliminarla.
Usted puede ayudar a detener la gingivitis antes de que se desarrolle de la siguiente manera:
.cepillado correcto más uso del hilo dental siempre.
.alimentación correcta.
.evitar el tabaco.
.programar visitas regulares al dentista.
Profesor: Dr. Ignacio Corral Pazos de Provens
Doctor en medicina y cirugía. Especialista en
Estomatología. Master en Periodoncia e
Implantología por la UCM
Fuente: youtube susmedicos colgate y gingivitis
Alumna: María Mascaró García
El papel Tisú
El nivel de higiene es una necesidad creciente, tanto en el hogar como fuera de casa. Las condiciones higiénicas mejoradas han conllevado unos incrementos espectaculares de la calidad de vida y también incluso de la vida media.
La innovación acarrea la introducción continua de productos de papel tisú nuevos o mejorados, que garantizan la calidad y confort de los usuarios.
Los productos de papel se llevan utilizando desde hace siglos para mejorar la higiene, pero los artículos de papel tisú, como los conocemos hoy, se difundieron por el mundo a partir de mediados de los años 40 del siglo pasado.
Los productos de papel tisú utilizados para la higiene se fabrican en forma de pañuelos de papel en formatos grandes y para llevar, servilletas, papel higiénico, rollos de papel para el hogar y toallitas de papel para secarse las manos fuera de casa, bayetas industriales, etc.
Fuente:European Tissue
Alumna: Carla Justicia
La innovación acarrea la introducción continua de productos de papel tisú nuevos o mejorados, que garantizan la calidad y confort de los usuarios.
Los productos de papel se llevan utilizando desde hace siglos para mejorar la higiene, pero los artículos de papel tisú, como los conocemos hoy, se difundieron por el mundo a partir de mediados de los años 40 del siglo pasado.
Los productos de papel tisú utilizados para la higiene se fabrican en forma de pañuelos de papel en formatos grandes y para llevar, servilletas, papel higiénico, rollos de papel para el hogar y toallitas de papel para secarse las manos fuera de casa, bayetas industriales, etc.
Fuente:European Tissue
Alumna: Carla Justicia
domingo, 27 de octubre de 2013
viernes, 25 de octubre de 2013
Cuentos para niños: Daniel y la gripe
Daniel y la gripe:
“Cierto día, Daniel se levantó temprano para ir a la escuela. Aunque su mamá se enfadó con él, sólo quiso tomar un pastel para desayunar. Al salir de casa para ir a la escuela con su amiga Margarita, su mamá le colocó una mascarilla, advirtiéndole que debía tomar precauciones para no infectarse con el virus influenza.
Nada más doblar la esquina, Daniel se quitó el tapabocas, aunque Margarita le pidió que no lo hiciese.
Daniel tampoco hizo caso de los consejos que dio la profesora a los niños del salón para protegerse de influenza.
¿Sabéis que le pasó a Daniel unos días después?
Comenzó a estornudar y a toser, también le subió la temperatura y le dolían todos los músculos del cuerpo.
Su mamá le llevó a la consulta del doctor, le hicieron pruebas y le dejaron ingresado en el hospital.
Daniel lloró y lloró durante horas porque no quería estar allí, y una enfermera muy simpática le dijo:
- No llores Daniel, todos te avisaron que debías tomar precauciones para no enfermar: colocarte el tapabocas, no tocar cosas que podían haber tocado las personas enfermas, lavarte las manos con frecuencia, jamás llevar las manos a la boca sin haberlas lavado antes, llevar una alimentación y una vida sana.
No hiciste caso y ahora estás enfermo. Llorando no vas a pelear y a vencer a influenza – le aseguró – Debes tomar las medicinas y seguir los consejos de los adultos y verás que muy pronto estarás sano como un roble.
Daniel hizo caso a la enfermera y al doctor y se curó; regresó a su casa y siempre hizo caso de los consejos de los adultos para no volver a enfermar.
Pero hizo algo más; dedicó todo su tiempo libre a confeccionar tapabocas para regalar a todos los niños de la escuela y a recomendar las precauciones que debían tomar para no enfermar.
Ahora, Daniel estudia mucho porque quiere ser doctor cuando sea mayor, y de ese modo ayudar a muchos niños cuando estén enfermos”
Fuente: Pequeocio
Alumna: Carla Justicia
EL FLÚOR EN INFANTIL
-El efecto protector del flúor
El flúor o fluoruro es un elemento natural que está presente, en muy pequeñas cantidades, en alimentos como el pescado azul, en algunas verduras como la col y las espinacas; en cereales como el trigo y el arroz; en frutas como las uvas y en el té. Cumple funciones tan importantes como el fortalecimiento de los dientes y de los huesos. También lo podemos encontrar en la mayoría de los dentífricos y en el agua potable de muchas ciudades. Algunos estudios indican que los niños que beben agua fluorada desde el nacimiento tienen un 65 por ciento menos de caries. Protege la dentadura de tu hijo con flúor. Elige una pasta de dientes que contenga flúor, y pregunta al dentista de tu hijo si el agua potable que consume lo contiene. El uso de pasta dental y enjuague bucal con flúor es muy eficaz.
-Cómo dar flúor a los niños
El flúor se puede ingerir a través del agua, de la sal, y de dentífricos, comprimidos o de soluciones de flúor. En algunas ciudades españolas, el agua utilizada es fluorada. Además, algunas marcas comerciales de agua mineral contienen una gran cantidad de flúor, sobre todo las bicarbonatadas. Aparte del agua, hay marcas de sal que aportan más flúor y yodo del habitual. Los comprimidos de flúor también son muy consumidos, principalmente por los niños más pequeños, que todavía no mastican. Se trata de un compuesto único de flúor que, a veces, incluye vitaminas. Los niños también usan flúor a través del dentífrico, y de enjuagues que contienen flúor. Pero los enjuagues de flúor, que pueden ser de uso diario o semanal, no deben ser usados antes de los 6 años de edad por el peligro de ingestión. Las cantidades diarias recomendadas de flúor no deben superar los 3 mg/día. Como la mayoría de los casos, los excesos no son beneficiosos y se podría sufrir una fluorosis, que provoca dientes amarillos, más oscuros o con manchas.
Fuente: guiainfantil.com
Alumna: María Mascaró García
Consideraciones Metodológicas (EpS)
Las características clave que presentan los programas de EPS
evaluados como efectivos respecto a la metodología son:
- Que incorporen métodos de aprendizaje activos.
- Que vayan dirigidos hacia las influencias sociales y la de los medios de comunicación de masas.
- Que refuercen los valores individuales y las normas grupales.
- Que promuevan el desarrollo de habilidades, (sociales, fundamentalmente).
Una estrategia especialmente efectiva es el trabajo en grupo de iguales.
Sus principales ventajas son:
- Mayor adecuación de los contenidos y estrategias.
- Mayor motivación y crédito de la información.
Fuente: Educación para la Salud via google
Alumna: Aída Úbeda Piera
jueves, 24 de octubre de 2013
EN UN DÍA COMO HOY
DEBEMOS APOYAR LA EDUCACIÓN PÚBLICA POR Y PARA TODOS
PORQUE LA EDUCACIÓN ES UN DERECHO QUE TODO NIÑO Y NIÑA DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO DEBE DISFRUTAR
LA EDUCACIÓN NOS HACE LIBRES
Fuente: youtube ecanmcito
Alumna: María Mascaró García
Alimentos y las caries
Y A LA HORA DE COMER...
Alimentos que favorecen la aparición de caries
El desarrollo de caries dependerá principalmente de la presencia de hidratos de carbono que serán digeridos por los microorganismos.
La sacarosa es el carbohidrato más cariogénico, seguido de la glucosa, maltosa, fructosa, lactosa y sorbitol.
Los microorganismos como el Streptococus Mutans digieren la sacarosa produciendo sustancias que se adhieren a la superficie dental junto con bacterias y formando lo que se denomina placa dental. Al aumentar la cantidad de microorganismos, la placa dentaria comienza a producir ácidos que causan la desmineralización del esmalte dentario.
Los caramelos, confituras, cereales, pan, papas fritas van a permanecer mayor cantidad de tiempo dentro de la boca que los azúcares disueltos en medios líquidos, por lo cual pueden producir mayor cantidad de caries.
Alimentos que evitan la aparición de caries
Sustitutos del azúcar como el sorbitol o el xilitol presentan propiedades anticariogénicas, debido a que se disuelven rápidamente en la saliva.
La saliva ejerce una protección antimicrobiana en los tejitos orales e impide la iniciación del proceso cariogénico.
Los chicles y pastillas que contienen xilitol son buenos aliados para la prevención de las caries.
En cuanto a los edulcorantes artificiales como el aspartamo, la sucralosa, sacarina, ciclamato y acesulfame K tienen una capacidad limitada o nula para generar caries.
Qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir los alimentos
* Composición química del alimento: las grasas y proteínas previenen el desarrollo de las caries
* Consistencia del alimento: los alimentos duros, que se adhieren a la superficie dental, son más cariogénicos que los líquidos por más azucarados que éstos sean
* Fibra dietética: los alimentos con alto contenido en fibra, como las frutas y los vegetales, ayudan a remover restos de alimentos de gran tamaño en los dientes y estimulan la producción de saliva, lo que impide la formación de caries
* Prioridad de ingestión de los alimentos: la producción de caries se puede disminuir ingiriendo primero los alimentos cariogénicos (azucarados) y luego los anticriogénicos (alimentos con mayor contenido de grasas, proteínas o edulcorantes artificiales)
* Hábitos higiénicos: cepillarse regularmente los dietes, utilizar hilo dental y flúor y hacer los controles periódicos al dentista.
Fuente: informe21
Alumna: María Mascaró García
miércoles, 23 de octubre de 2013
martes, 22 de octubre de 2013
¿Los secamanos eléctricos de aire caliente son la solución apropiada?
Se han realizado muchos estudios sobre los beneficios del lavado de las manos y sobre la eficacia de los diversos elementos implicados en la operación, pero relativamente pocos sobre la contribución del secado de las manos a la higiene.
Este último estudio ha comparado el rendimiento de las toallas de papel en comparación con dos tipos de secamanos eléctricos de aire: tanto los secamanos de aire caliente como los nuevos secamanos ultrarrápidos aumentan el número medio de bacterias en las manos después de su uso, mientras que las toallas de papel lo reducen.
Los secamanos ultrarrápidos, que utilizan aire a gran velocidad (hasta 600 Km/h) también mostraron un mayor riesgo de esparcir microgotas, potencialmente contaminadas, hacia otros usuarios y sobre las diversas superficies del baño, respecto de otros sistemas de secado verificados en este estudio. Además, igual que los secamanos tradicionales de aire caliente, pueden quedar contaminados por bacterias, algunas de las cuales pueden causar enfermedades.
Fuente: European Tissue
Alumna: Carla Justicia
lunes, 21 de octubre de 2013
¿Cuándo debes lavarte las manos?
Las manos te las tienes que lavar muchas veces al día, aunque no te lo parezca. Seguro que muchas más de las que te las lavas. Ya hemos dicho que en las manos siempre puede haber bacterias peligrosas para nuestra salud. A veces puedes creer que tus manos no están sucias, si no están negras, llenas de barro o con rayajos de bolígrafo o de pinturas.
Fuente: Colegio Oficial de Farmacéuticos de Barcelona
Alumna: Carla Justicia
Pero aunque te parezca que están limpias porque no las ves muy sucias, las bacterias y los gérmenes son MINÚSCULOS y no los podemos ver a simple vista. Pueden estar en todas partes... Hay veces que es imprescindible lavárselas:
Antes de comer: desayunar, comer, merendar o cenar.
Después de hacer pis o caca.
Cuando has jugado a la pelota, o cuando has estado tocando flores, hierba, juguetes, tierra, cosas en el patio...
Después de tocar un animal.
Antes de escribir, hacer deberes o jugar con el ordenador.
Antes de prepararte un bocadillo.
Es muy importante, si has visto a algún amigo que está constipado, por ejemplo, y le has dado la mano o le has dejado algún juguete, que te laves las manos después.
Fuente: Colegio Oficial de Farmacéuticos de Barcelona
domingo, 20 de octubre de 2013
viernes, 18 de octubre de 2013
Revista de Enfermedades Infecciosas en Pediatría Vol. XXIV Núm. 94
Tratamiento
Local
• Manual:
El peine permite extraer en forma rápida piojos adultos,
ninfas y liendres. Se aconseja el uso del peine
fino metálico por ser más resistente a la deformación
y por ser más durable. El peine fino se pasa delicadamente
desde la raíz a la punta. Se pueden usar
cremas de enjuague cosméticas junto con el peine
fino para facilitar su deslizamiento por el cabello. Es
inocuo, económico y no crea resistencia como los
productos químicos.
Químico:
Piretrinas: insecticidas de origen vegetal, extraídos
del Chrisantemus cinerariafolium. Las permetrinas
presentan un efecto ovicida del 70% y un efecto
parasiticida del 97%, utilizándolas al 1% en crema
de enjuague durante 10 minutos. Las permetrinas
y sus derivados se pueden asociar con benzoato
de bencilo o piperonil butóxido para aumentar su
efectividad. Se recomienda el uso de permetrina
al 2,5% en loción durante 10 minutos. Se puede
aplicar 7-10 días después un segundo ciclo.
Organoclorados: se utilizan como monodrogas o
también asociadas con piperonil butóxido. Actualmente
el único compuesto que continúa siendo utilizado
como pediculicida es el lindano. El lindano se
comercializa al 1% en forma de shampoo o loción
y se aconseja dejar aplicado durante diez minutos
con el pelo seco. La capacidad ovicida es del 70%.
Organofosforados: el malatión es utilizado en la
composición de productos comerciales o fórmulas
magistrales para el tratamiento de la pediculosis. El
malatión se prescribe al 0,5% en vehículo alcohólico.
Se aplica durante 8 a 12 horas, una sola vez. Tiene
poder ovicida del 95%. Posee olor desagradable.
Benzoato de bencilo: compuesto con débil acción
pediculicida, se utiliza como coadyuvante de piretroides
y clorados. Su acción irritante y alérgica se
suma al efecto de los otros componentes. Se utiliza
al 11,4% asociado a permetrina (2,5%).
Butóxido de piperonilo: generalmente asociado a
piretroides.
Coadyuvantes:
Acido piroleñoso o alcohol de madera: facilita la
eliminación de piojos y el desprendimiento de liendres
mediante la alteración de la unión pelo-liendre.
Las soluciones en alta concentración y tratamientos
reiterados pueden producir irritación cutánea. Nombre
comercial: Pigmal (5 gramos en 240 ml).
Vinagre: se evaluó el efecto repelente y pediculicida
del ácido acético en soluciones acuosas (25%; 50%)
y puro. Sólo en concentración del 100% se observó
poder pediculostático, es decir, inhibidor de los movimientos
del piojo, luego de 10 minutos de exposición
a dicha solución. El mejor resultado es con vinagre
puro, pero se observó un alto poder irritativo local.
Vaselina sólida: Se utiliza una vez por semana durante
5-8 horas. Tiene la desventaja cosmética de
engrasar el cabello, pero facilita el arrastre de piojos
y liendres.
Sistémico
El tratamiento sistémico de la pediculosis estaría reservado
a los casos en que, por alguna causa justificada,
no se pueda efectuar el tratamiento local.
• Trimetoprima-sulfametoxazol: 7-10 mg/kg vía
oral por 7 días. Se repite a la semana. No tiene efecto
ovicida.
• Ivermectina: la dosis recomendada es de 150-
200 mg/kg por vía oral, única dosis repitiendo un segundo
ciclo 7-10 días después. El tratamiento debe
ser para toda la familia y no sólo para paciente infestado
ya que es altamente efectiva reduciendo la
transmisión del piojo de la cabeza entre los que se
encuentran sanos. El tratamiento masivo con ivermectina
puede reducir la incidencia de la infestación
por piojos de la cabeza y de la morbilidad asociada en
comunidades con escasos recursos.13-15
Medio ambiente
Es importante no descuidar el tratamiento de los objetos
que constituyen nuestro entorno y que puedan
actuar como sitio de reinfestación. Los piojos pueden
sobrevivir fuera de la cabeza humana por varias horas
(48 horas) y las liendres permanecer viables diez
días después del tratamiento con permetrina, por lo
que se recomienda lavar la ropa de uso personal y
de cama con agua bien caliente, plancharla y pasar
la aspiradora por muebles (sillones, colchones, alfombras).
No es conveniente utilizar insecticidas en
aerosol porque pueden generar intoxicaciones en el
grupo familiar. Otra medida a tener en cuenta es el
uso obligatorio de gorras de baño en las albercas, así
como eliminar los areneros (si existieran) en las guarderías,
jardines de infantes y plazas.
Es recomendable que los niños no dejen de asistir
a la escuela y el tratamiento asignado cuando se
instaura, se debe repetir entre 7 y 10 días después.
El motivo es que los pediculicidas eliminan los piojos
pero no las liendres que pueden haber quedado,
sin embargo después de este periodo el huevo ya
se habrá convertido en larva, la cual será fácilmente
eliminada en este segundo ciclo de tratamiento. Es
importante que todos los alumnos infestados inicien
el tratamiento simultáneamente con el fin de evitar
algún tipo de reinfestación.16
Tratamiento de las complicaciones
Eccemas de contacto (irritación): crema con corticoides
de baja y mediana potencia. Sobreinfección bacteriana:
se tratará como las piodermitis.
Resultados
Por ser un padecimiento poco estudiado en nuestro
país, no existen registros de morbi-mortalidad que
permitan analizar este padecimiento, sólo se encuentran
estudios enfocados al tifo epidémico.
Conclusión
A juzgar por las referencias de la Organización Mundial
de la Salud (OMS), en México no existen estadísticas
ni registros epidemiológicos específicos y obligatorios
de pediculosis capitis, lo que lleva a pensar que
a la ectoparasitosis se le considera un problema de
salud de poco interés.
Local
• Manual:
El peine permite extraer en forma rápida piojos adultos,
ninfas y liendres. Se aconseja el uso del peine
fino metálico por ser más resistente a la deformación
y por ser más durable. El peine fino se pasa delicadamente
desde la raíz a la punta. Se pueden usar
cremas de enjuague cosméticas junto con el peine
fino para facilitar su deslizamiento por el cabello. Es
inocuo, económico y no crea resistencia como los
productos químicos.
Químico:
Piretrinas: insecticidas de origen vegetal, extraídos
del Chrisantemus cinerariafolium. Las permetrinas
presentan un efecto ovicida del 70% y un efecto
parasiticida del 97%, utilizándolas al 1% en crema
de enjuague durante 10 minutos. Las permetrinas
y sus derivados se pueden asociar con benzoato
de bencilo o piperonil butóxido para aumentar su
efectividad. Se recomienda el uso de permetrina
al 2,5% en loción durante 10 minutos. Se puede
aplicar 7-10 días después un segundo ciclo.
Organoclorados: se utilizan como monodrogas o
también asociadas con piperonil butóxido. Actualmente
el único compuesto que continúa siendo utilizado
como pediculicida es el lindano. El lindano se
comercializa al 1% en forma de shampoo o loción
y se aconseja dejar aplicado durante diez minutos
con el pelo seco. La capacidad ovicida es del 70%.
Organofosforados: el malatión es utilizado en la
composición de productos comerciales o fórmulas
magistrales para el tratamiento de la pediculosis. El
malatión se prescribe al 0,5% en vehículo alcohólico.
Se aplica durante 8 a 12 horas, una sola vez. Tiene
poder ovicida del 95%. Posee olor desagradable.
Benzoato de bencilo: compuesto con débil acción
pediculicida, se utiliza como coadyuvante de piretroides
y clorados. Su acción irritante y alérgica se
suma al efecto de los otros componentes. Se utiliza
al 11,4% asociado a permetrina (2,5%).
Butóxido de piperonilo: generalmente asociado a
piretroides.
Coadyuvantes:
Acido piroleñoso o alcohol de madera: facilita la
eliminación de piojos y el desprendimiento de liendres
mediante la alteración de la unión pelo-liendre.
Las soluciones en alta concentración y tratamientos
reiterados pueden producir irritación cutánea. Nombre
comercial: Pigmal (5 gramos en 240 ml).
Vinagre: se evaluó el efecto repelente y pediculicida
del ácido acético en soluciones acuosas (25%; 50%)
y puro. Sólo en concentración del 100% se observó
poder pediculostático, es decir, inhibidor de los movimientos
del piojo, luego de 10 minutos de exposición
a dicha solución. El mejor resultado es con vinagre
puro, pero se observó un alto poder irritativo local.
Vaselina sólida: Se utiliza una vez por semana durante
5-8 horas. Tiene la desventaja cosmética de
engrasar el cabello, pero facilita el arrastre de piojos
y liendres.
Sistémico
El tratamiento sistémico de la pediculosis estaría reservado
a los casos en que, por alguna causa justificada,
no se pueda efectuar el tratamiento local.
• Trimetoprima-sulfametoxazol: 7-10 mg/kg vía
oral por 7 días. Se repite a la semana. No tiene efecto
ovicida.
• Ivermectina: la dosis recomendada es de 150-
200 mg/kg por vía oral, única dosis repitiendo un segundo
ciclo 7-10 días después. El tratamiento debe
ser para toda la familia y no sólo para paciente infestado
ya que es altamente efectiva reduciendo la
transmisión del piojo de la cabeza entre los que se
encuentran sanos. El tratamiento masivo con ivermectina
puede reducir la incidencia de la infestación
por piojos de la cabeza y de la morbilidad asociada en
comunidades con escasos recursos.13-15
Medio ambiente
Es importante no descuidar el tratamiento de los objetos
que constituyen nuestro entorno y que puedan
actuar como sitio de reinfestación. Los piojos pueden
sobrevivir fuera de la cabeza humana por varias horas
(48 horas) y las liendres permanecer viables diez
días después del tratamiento con permetrina, por lo
que se recomienda lavar la ropa de uso personal y
de cama con agua bien caliente, plancharla y pasar
la aspiradora por muebles (sillones, colchones, alfombras).
No es conveniente utilizar insecticidas en
aerosol porque pueden generar intoxicaciones en el
grupo familiar. Otra medida a tener en cuenta es el
uso obligatorio de gorras de baño en las albercas, así
como eliminar los areneros (si existieran) en las guarderías,
jardines de infantes y plazas.
Es recomendable que los niños no dejen de asistir
a la escuela y el tratamiento asignado cuando se
instaura, se debe repetir entre 7 y 10 días después.
El motivo es que los pediculicidas eliminan los piojos
pero no las liendres que pueden haber quedado,
sin embargo después de este periodo el huevo ya
se habrá convertido en larva, la cual será fácilmente
eliminada en este segundo ciclo de tratamiento. Es
importante que todos los alumnos infestados inicien
el tratamiento simultáneamente con el fin de evitar
algún tipo de reinfestación.16
Tratamiento de las complicaciones
Eccemas de contacto (irritación): crema con corticoides
de baja y mediana potencia. Sobreinfección bacteriana:
se tratará como las piodermitis.
Resultados
Por ser un padecimiento poco estudiado en nuestro
país, no existen registros de morbi-mortalidad que
permitan analizar este padecimiento, sólo se encuentran
estudios enfocados al tifo epidémico.
Conclusión
A juzgar por las referencias de la Organización Mundial
de la Salud (OMS), en México no existen estadísticas
ni registros epidemiológicos específicos y obligatorios
de pediculosis capitis, lo que lleva a pensar que
a la ectoparasitosis se le considera un problema de
salud de poco interés.
Alumna: Aída Úbeda Piera
¿Cómo lavarte las manos?
Las manos hay que lavárselas con agua templada, si es posible.
Fuente: Colegio Oficial de Farmacéuticos de Barcelona
Alumna: Carla Justicia
Tienes que lavarte las manos, pasándolas por debajo del grifo (o el chorro de agua de una fuente), antes de usar el jabón.
Tienes que restregarte las manos con jabón por todas partes; entre los dedos, las muñecas, las palmas...
Cuando te enjabones las manos, no tengas el grifo abierto. (Recuerda que no hay mucha agua, y hay que ahorrar la que se pueda).
Lo mejor sería poder cerrar el grifo con un pañuelo de papel, pero si no tienes uno a mano, cierra el grifo sin tocarlo demasiado, puede estar sucio... y volverías a ensuciarte las manos.
Tienes que secarte las manos con un pañuelo de papel, una toallita limpia o un aparato de aire caliente.
Cuando te enjabones las manos, no tengas el grifo abierto. (Recuerda que no hay mucha agua, y hay que ahorrar la que se pueda).
Lo mejor sería poder cerrar el grifo con un pañuelo de papel, pero si no tienes uno a mano, cierra el grifo sin tocarlo demasiado, puede estar sucio... y volverías a ensuciarte las manos.
Tienes que secarte las manos con un pañuelo de papel, una toallita limpia o un aparato de aire caliente.
Objetivos de la EpS
La EPS, que tiene como objeto mejorar la salud de las personas,
puede considerarse desde dos perspectivas:
- Preventiva
- De promoción de la salud
Desde el punto de vista preventivo, capacitando a las personas para
evitar los problemas de salud mediante el propio control de las situaciones
de riesgo, o bien, evitando sus posibles consecuencias.
Desde una perspectiva de promoción de la salud, capacitando
a la población para que pueda adoptar formas de vida saludables.
Esta revolución ideológica ha llevado, como consecuencia, a
la evolución en los criterios sobre los que se sustenta el concepto
de EPS.
Proponemos la Educación para la Salud como un proceso de
formación, de responsabilización del individuo a fin de que
adquiera los conocimientos, las actitudes y los hábitos básicos
para la defensa y la promoción de la salud individual y colectiva.
Es decir, como un intento de responsabilizar al alumno y de prepararlo para
que, poco a poco, adopte un estilo de vida lo más sano posible y unas
conductas positivas de
salud.
(Adaptado de Orientaciones y Programas. Educación para la Salud
en la Escuela. Generalitat de Cataluña, 1984)
Alumna: Aída Úbeda Piera
jueves, 17 de octubre de 2013
miércoles, 16 de octubre de 2013
¿cómo cepillarnos los dientes?
Para tener unos dientes sanos, fuertes y una boca limpia me lavo los dientes.
Después del desayuno, de la comida y después de cenar.
Son tres veces al día, debes recordar.
Arriba y abajo debes tus dientes cepillar
y con las muelas el cepillo tendrás que girar.
¡¡Y podrás sonreir y presumir de una boca limpia y sana!!
Lavarse los dientes es una obligación con nosotros mismos.
La higiene dental sirve para eliminar los restos de alimentos que hemos comido y
desorganizar a las bacterias que podrían atacar a los dientes. También va bien para
evitar enfermedades de las encías.
Un niño tiene que empezar a cepillarse los dientes
a partir de los tres años.
Es conveniente que este hecho no se imponga
como un castigo o se asimile a una obligación
pesada. Al contrario, se puede plantear como un
juego.
Éste es el momento en que imitan lo que hacen los
padres. Es muy importante pues que lo vean. Hay que recordar que, para lavarnos los
dientes, no podemos ir deprisa y corriendo, sino que tenemos que seguir unos pasos
determinados. En total lo podemos hacer en tres minutos.
Fuente: youtube Ana rubi rios olvera Colegio Oficial de Farmaceúticos de Barcelona
Alumna: María Mascaró García
UNIDAD DIDÁCTICA MULTIMEDIA
Unidad Didáctica Multimedia
Escuela
Piojos
Objetivos:
· Prevenir la infestación de piojos.
· Concienciar de la importancia del tratamiento contra los piojos.
Contenidos:
· ¿Qué son los piojos?
· ¿Cómo es un piojo?
· ¿Cómo nace y vive un piojo?
· ¿Te ha visitado alguna vez un piojo?
· ¿Por qué nos pica la cabeza cuando tenemos piojos?
· ¿Cómo podemos eliminar los piojos?
Actividades:
· Juego de los piojos (juego de entretenimiento).
· Puzle.
Procedimientos:
· Observación directa
· Reconocimiento y descripción
· Vocabulario científico
· Información
¿Qué son los piojos?
Si te pica la cabeza, puedes tener piojos. Si te pica la cabeza y te ve un médico o un
farmacéutico, te puede decir que tienes Pediculus humanus capitis. No te asustes,
¡¡te está diciendo que tienes PIOJOS!!"
Se podría afirmar sin miedo que los parásitos que más a
menudo visitan las escuelas son los piojos.
Como posiblemente los piojos también han visitado tu
escuela, a lo mejor sabes muchas cosas... o puede que
no. Por eso, aquí te explicamos lo que consideramos
interesante y útil par quitártelos de encima.
¿Qué son los piojos? Los piojos son insectos
hematófagos (se alimentan de sangre) y parasitarios
(viven a costa de los demás) que se instalan en los pelos
de la cabeza de las personas (Pediculus humanus
capitis). También los hay que se instalan en todo el
cuerpo y en la ropa (Pediculus humanus corporis), y otros que lo hacen concretamente
en el pubis (Phthirus pubis).
¿Cómo son los piojos?
Ya hemos dicho que es un insecto, y como muchos insectos es pequeño. El tamaño
de un piojo varía entre 2 y 4 milímetros, y en tan poco espacio tienen de todo. Los
machos son más pequeños que las hembras. Son alargados y decolor gris, blanco
y amarillo.
Cuando están llenos de sangre son rojos. Hemos dicho que eran insectos
hematófagos, o sea que se alimentan únicamente de sangre.
La cabeza es mucho más pequeña que el cuerpo. En la cabeza tienen dos ojos, dos
antenas y un aparato bucal. Este aparato bucal es un pequeño bulto que está situado
en la parte anterior de la cabeza.
El labio superior es una minúscula trompa. Con este aparato, el piojo segrega saliva y
una sustancia anticoagulante, y a continuación succiona la sangre.
¡¡¿Podríamos decir que los piojos son pequeños vampiros!!?
Del tórax salen tres pares de patas que acaban en una garra prensora (como una
pinza) con la que se fijan a los cabellos o la ropa. Las hembras lo tienen en forma de
""V"" y los machos redondeado o en forma de ""U"". Cuando las hembras se han fijado
a los cabellos o la ropa, depositan los huevos (liendres).
A los lados del abdomen tienen los orificios respiratorios y el aparato genital.
Las hembras tienen un par de gonopodios (aparato que segrega una sustancia como
el cemento) que les permiten fijarse al cabello o la ropa y segregar un líquido para
sujetar los huevos, generalmente a la raíz del cabello. Este líquido es resistente al
agua y al jabón, y eso es lo que hace que sea tan difícil eliminar los piojos.
¿Cómo nace y vive un piojo?
Un piojo vive en tres estados: huevo o liendre, ninfa y adulto. Y suele vivir entre 30 y
40 días (¡Si no se le mata antes!).
Un piojo hembra pone unos 10 huevos al día, lo
que significa que en toda su vida puede poner
unos 200. Entre 5 y 11 días después de haber
puesto los huevos (período de maduración),
aparecen las ninfas, que después de tres
transformaciones sucesivas, al cabo de 15 días,
ya son adultos.
El termino medio del ciclo vital de un piojo es de
18 días.
El calor del cuerpo humano (37ºC) va muy bien
a los piojos para su desarrollo.
Los adultos se alimentan de sangre que chupan
poco a poco pero muy seguido. La saliva que el
piojo deposita en la pequeña herida de la picadura
es la responsable de la irritación y del picor.
Aunque sean muy pequeños, se pueden ver perfectamente. También las liendres o
los huevos que son aún más pequeños que los piojos (0.6-1 mm) se pueden ver con
facilidad. A veces pueden parecer caspa. Pero, a diferencia de la caspa, si agitas la
cabeza o cepillas el cabello, las liendres o los huevos no caen. También podemos
distinguir entre los huevos llenos y los vacíos. Los llenos son de color blanco y no
brillan, en cambio los vacíos son casi transparentes.
¿Te ha visitado alguna vez un piojo?
Mira qué tiene que pasar para que un piojo llegue a tu cabeza.
Sólo con que un niño o niña de la escuela tenga un piojo es suficiente para que
puedan tener todos los demás, si no se toman las medidas correspondientes. La
infestación de piojos en la cabeza es muy normal en niños/niñas de 6 a 10 años.
¿Cómo van de un sitio (o de una cabeza) a otro los piojos?
Generalmente, los piojos se contagian de una persona a otra por contacto directo.
Por eso, hay que tomar
las precauciones necesarias para eliminar los piojos, y hacer lo que el farmacéutico,
los maestros o los padres nos indican.
Y los piojos, ¿cómo pueden ir arriba y abajo por las cabezas de los niños y niñas
de la escuela? Los piojos tienen un aparato locomotor muy activo. Por
eso pueden pasar de la cabeza de un niño a otro con mucha facilidad.
Otras maneras de transportar piojos de una cabeza a otra son a
través de los peines o los cepillos y/o intercambiando gorras o
sombreros.
las precauciones necesarias para eliminar los piojos, y hacer lo que el farmacéutico,
los maestros o los padres nos indican.
Y los piojos, ¿cómo pueden ir arriba y abajo por las cabezas de los niños y niñas
de la escuela? Los piojos tienen un aparato locomotor muy activo. Por
eso pueden pasar de la cabeza de un niño a otro con mucha facilidad.
Otras maneras de transportar piojos de una cabeza a otra son a
través de los peines o los cepillos y/o intercambiando gorras o
sombreros.
¿Por qué nos pica la cabeza cuando tenemos piojos?
El picor es el síntoma más común de la presencia de piojos, y se
explica porque es nuestra respuesta alérgica a la saliva que el
piojo nos inyecta cuando nos chupa la sangre (cuando nos pica).
Por eso cuando tenemos piojos nos pasamos el día
rascándonos. Y rascarse, y rascarse, y rascarse no soluciona el
problema de los piojos.
Al contrario: rascando, rascando te puedes hacer pequeñas
heridas que no ayudan nada a no tener picor."
¿Cómo podemos eliminar los piojos?
Cuando existe la evidencia de que tenemos piojos habrá que actuar de manera
paralela haciendo:
Prevención (para no contaminar a los demás): se lo tendremos que decir a nuestros
compañeros de clase y además seguir unas medidas higiénicas:
o Dejarnos revisar la cabeza por nuestros padres, sobre todo detrás de las
orejas, en la nuca y en el flequillo.
o Lavarnos con frecuencia el pelo: dos o tres veces por semana.
o Peinarnos diariamente el pelo.
o Limpiar los peines y los cepillos a menudo.
o No dejar los útiles de limpieza a nuestros hermanos o compañeros de clase.
Tratamiento: (para eliminarlos): Se utilizan insecticidas de contacto que producen la
muerte del piojo por parálisis.
Recuerda
Podéis consultar a vuestro farmacéutico. Ahora que ya conoces la vida y las
intenciones de los piojos, recuerda que para eliminarlos se tiene que actuar con
inmediatez y, sobre todo, que:
o Hay que consultar al médico o farmacéutico.
o Hay que seguir el tratamiento indicado.
ATENCIÓN PROFESORES Y FAMILIARES: Los niños que no tengan piojos no se
tienen que tratar. Es necesario que los padres vigilen la posible aparición de los
huevos. Desde la escuela hay que fomentarlo.
Es importante que, en las escuelas, todos los
alumnos parasitados sean tratados
simultáneamente, ya que se pueden producir
contagios entre niños afectados aún no tratados y
niños ya tratados. Los familiares afectados se
tratarán también al mismo tiempo, porque podrían contagiar a los niños sanos y
diseminar los piojos en la escuela. Sería recomendable que cuando un alumno esté
parasitado no asista a la escuela hasta que no siga el tratamiento.
Alumna: Aída Úbeda Piera
martes, 15 de octubre de 2013
lunes, 14 de octubre de 2013
¿Por qué debes lavarte las manos?
Nos tenemos que lavar las manos por nuestra salud. Para estar sanos y buenos. Si no nos las lavamos, podemos ir guardando porquería en las manos que puede hacer que nos pongamos enfermos nosotros y las personas con las que estamos. Todas las cosas que tocamos pueden estar sucias y traspasarnos bacterias o gérmenes.
Imagínate, por ejemplo:
- El picaporte de una puerta
- La barandilla de una escalera
- La barandilla del autocar
- Tocarte la nariz o quitarte un moco
Alumna: Carla Justicia
viernes, 11 de octubre de 2013
¿Qué es la Educación para la Salud?
La Educación para la Salud (EPS)
ha sido considerada como uno de los campos de innovación de la Reforma
Educativa en curso en España, y cobra cada vez mayor importancia como
área de trabajo pedagógico en la educación reglada
y en la educación social (no reglada).
Sin embargo, la Educación para la Salud (EPS) es una práctica
antígua, aunque ha variado sustancialmente en cuanto a su enfoque
ideológico y metodológico como consecuencia de los cambios
paradigmáticos en relación a la salud: De
un concepto de salud como
no-enfermedad hacia otro más global, que considera la salud como la
globalidad dinámica de bienestar físico, psíquico y
social.
El paso del concepto negativo de la salud a una visión positiva
ha conducido a un movimiento ideológico, según el cual,
las acciones deben ir dirigidas a fomentar estilos de vida sanos, frente
al enfoque preventivo que había prevalecido hasta entonces. Paralelamente,
se ha producido un cambio terminológico: De la tradicional
denominación de Educación Sanitaria a la actual
Educación para la Salud (EPS).
Fuente: EpS via google
Alumna: Aída Úbeda Piera
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